Tanja
Schultefrankenfeld
4,3 Hervorragend auf Trustpilot
Kommt dir das bekannt vor?
Neue Ärztin, altes Bagatellisieren. Eine Maßnahme, die kurz hilft – und dann ist der Schmerz wieder da. Du hast gelernt, dich zu erklären, zu beweisen, dass es echt ist. Und trotzdem hast du oft das Gefühl: Ich lande immer wieder am selben Punkt.
-
Du kennst das Gefühl, medizinisch immer wieder bei null anzufangen.
-
Vielleicht sind es starke Schmerzen während der Periode. Vielleicht aber auch diffuse Schmerzen, die sich gar nicht eindeutig "gynäkologisch" anfühlen – im Rücken, im Bauch, beim Sitzen, beim Sport.
-
Vielleicht ist es eine Erschöpfung, die immer wiederkehrt, egal wie viel du schläfst – und die niemand so richtig ernst nimmt, weil man sie dir nicht ansieht.
-
Du bist müde. Nicht nur körperlich – müde vom Erklären, müde vom Kämpfen, müde vom ständigen Termine absagen.
Wenn du dich hier wiederfindest:
Du bist nicht zu empfindlich, nicht zu ungeduldig, und du bildest dir nichts ein. Es gibt einen nachvollziehbaren Grund, warum sich das alles wie eine Endlosschleife anfühlt.
Warum sich alles im Kreis dreht
Bei Adenomyose und Endometriose greifen drei Ebenen ineinander: eine stille, oft unsichtbare Entzündung, deine Hormonachse und dein Nervensystem. Keine der drei ist „die" Ursache allein – sie treiben sich gegenseitig an.
Das ist auch der Grund, warum eine einzelne Maßnahme so oft nicht dauerhaft hilft. Nicht, weil du etwas falsch machst. Sondern weil ein System, das sich selbst am Laufen hält, mehr braucht als einen einzelnen Ansatzpunkt.
Entzündung
Hormone
Nervensystem
Weshalb ich diesen Kurs
erstellt habe
Bei mir ging es los mit meiner allerersten Periode. Sofort extreme Schmerzen. Kein Schmerzmittel hat wirklich geholfen. Und trotzdem hat man mir zwanzig Jahre lang gesagt, das sei normal.
Erst 2020 bekam ich endlich eine Verdachtsdiagnose: Adenomyose. Diese Endlosschleife aus Hoffen, Versuchen, Enttäuschtwerden und wieder von vorn – die kenne ich nicht aus der Theorie. Die habe ich gelebt.
Und trotzdem habe ich für mich einen Weg gefunden, der mich zu einem schmerzfreien Leben geführt hat. Das ist meine persönliche Geschichte, kein Versprechen dafür, was bei dir passiert – jeder Körper ist anders. Aber genau das ist mein Antrieb: dir zu zeigen, dass es sich lohnt, hinzuschauen.
Was dich im Kurs
erwartet
Modul 1 - Warum sich alles im Kreis dreht
Die drei Mechanismen hinter deinen Beschwerden – verständlich erklärt.
Modul 2 - Früh dran: die unterschätzte Chance
Für alle, die spüren: da ist etwas, aber es ist „noch nicht so schlimm".
Modul 3 - Wenn sich Muster festsetzen
Wenn Einzelmaßnahmen nicht mehr zu reichen scheinen.
Modul 4 - Wenn der Körper die Notbremse zieht
Für die Phasen, in denen alles zu viel ist. Besonders behutsam.
Modul 5 - Dein nächster Schritt
Eine ehrliche Standortbestimmung: was du allein tun kannst, und wo Begleitung Sinn ergibt.
Insgesamt 10-12 Audios à 5-10 Minuten, plus ein persönliches Willkommens-Video. Bewusst als Audiokurs konzipiert – für die Phasen, in denen Zuhören noch geht, auch wenn Schauen oder Lesen gerade zu viel ist.
Inklusive: das Workbook zum Kurs – zum Festhalten, Reflektieren und für kleine, machbare Übungen zwischen den Audios.
Für wen dieser Audiokurs ist - und für wen (noch) nicht
Dieser Kurs ist für dich, wenn …
-
du eine Diagnose hast oder stark vermutest, an Adenomyose oder Endometriose zu leiden
-
du endlich verstehen willst, was in deinem Körper passiert – nicht nur, was du „tun" sollst
-
du bereit bist, dir dafür in Ruhe Zeit zu nehmen, auch in kleinen Etappen
Eher nicht für dich, wenn …
-
du gerade eine akute medizinische Abklärung brauchst statt Einordnung und Verständnis
-
du eine schnelle, symptomatische Lösung suchst statt eines tieferen Verständnisses
Was dir dieser Kurs gibt - und was er nicht ist
Dieser Kurs ist kein fertiges Rezept, mit dem am Ende alles abgehakt ist. Das wäre unehrlich.
Was er dir gibt: einen ersten Einstieg und ein echtes Verständnis.
Was ist gerade in deinem Körper los?
Warum ist das oft so komplex, dass eine einzelne Maßnahme allein selten reicht?
Und eine ehrliche Einordnung, was du allein tun kannst – und wo eine engere Begleitung wirklich einen Unterschied machen kann.
Manche Frauen gehen nach diesem Kurs erstmal allein weiter, gestärkt durch das neue Verständnis. Andere erkennen, dass sie gerade nicht mehr allein weitermachen möchten. Beides ist eine gute und richtige Entscheidung – abhängig davon, wo du gerade stehst.
Was Frauen bereits berichten
Alexa Young, CA
“Testimonials provide a sense of what it's like to work with you or use your products. Change the text and add your own."
Morgan James, NY
"A great testimonial can boost your brand’s image. Click to edit and add your own."
Lisa Driver, MI
“Have customers review you and share what they had to say. Click to edit and add their testimonial.”
Du musst das nicht allein herausfinden
Was auch immer dein nächster Schritt ist - ich wünsche dir von Herzen, dass du aus der Endlosschleife Adenomyose & Endometriose herausfindest.
Tanja
