Endometriose und Adenomyose
sind keine Einzelprobleme
Schmerzen, Erschöpfung und Überforderung entstehen nicht zufällig - sie sind Teil eines Körpers unter Dauerbelastung.
Endometriose und Adenomyose werden häufig als Sammlung einzelner Symptome erlebt: Schmerzen, Erschöpfung, Zyklusveränderungen, Verdauungsprobleme und emotionale Überforderung.
Was dabei oft fehlt, ist eine übergeordnete Einordnung. Denn der Körper arbeitet nicht in Einzelteilen. Symptome entstehen im Zusammenspiel von Entzündung, Nervensystem, Hormonen und Dauerbelastung.
Genau hier setze ich an: Klarheit schaffen, Zusammenhänge einordnen und den Körper als System verstehen.
Hej, ich bin Tanja!
Ich begleite Frauen mit Endometriose und Adenomyose dabei, Zusammenhänge im eigenen Körper zu verstehen und Symptome neu einzuordnen.
Der Körper ist dabei kein Problem, das behoben werden muss, sondern ein System unter besonderer Belastung, das nachvollziehbar reagiert.
Diese Perspektive erlaubt es, Klarheit zu gewinnen und gezielt dort anzusetzen, wo Veränderung tatsächlich möglich wird.
Meine Begleitung ist ruhig, strukturiert und haltgebend. Sie schafft einen Rahmen, in dem du dich ernst genommen fühlst und Schritt für Schritt wieder mehr Leichtigkeit und Lebensfreude in deinem Alltag gewinnst.
Deine Möglichkeiten, mit mir zu arbeiten
Orientierung finden
Es gibt Momente, in denen du vieles ausprobiert hast – Hormone, Ernährung, Entspannung, verschiedene Therapien – und trotzdem kommen Schmerzen, Erschöpfung oder Ungleichgewicht immer wieder zurück. Du fragst dich, warum einzelne Maßnahmen zwar entlasten, aber nicht dauerhaft greifen.
Dieses kostenlose Audio eröffnet dir einen ersten, strukturierten Blick auf deine Situation. Es erklärt, warum isolierte Maßnahmen oft nicht wirken und wie Entzündung, hormonelle Dynamiken und das Nervensystem gemeinsam Einfluss nehmen. Du erhältst keine weiteren Tipps, sondern eine klare Einordnung, die dir hilft, deine Situation bewusst und strukturiert zu betrachten.
Dabei lernst du meine Haltung kennen: analytisch, verständlich und orientiert an Zusammenhängen statt an schnellen Lösungen.
Bevor du dich entscheidest
Viele Frauen stehen irgendwann an einem Punkt, an dem sie eine grundlegende Entscheidung treffen müssen: Hormone einnehmen, weiternehmen oder absetzen? Einen neuen Therapieansatz beginnen? Ihren bisherigen Weg hinterfragen?
Dieser strukturierte Online-Kurs hilft dir, die Auswirkungen unterschiedlicher Behandlungswege auf deinen Körper als Ganzes zu verstehen. Du lernst, wie hormonelle Eingriffe, Entzündungsprozesse, Stressregulation und Nährstoffhaushalt zusammenwirken – und warum Richtungswechsel ohne klare Einordnung dein System destabilisieren können.
Der Kurs liefert dir keine schnellen Lösungen. Er schafft Verständnis für die Zusammenhänge, die deine Entscheidung tragen. Damit du deinen nächsten Schritt nicht aus Unsicherheit, sondern aus Klarheit gehst.
Individuell begleitet werden
In der 1:1-Begleitung ordnen wir deine Situation konkret und strukturiert ein.
Wir schauen darauf, wodurch deine Symptome entstanden sind, was sie heute aufrechterhält und an welcher Stelle dein System Stabilität verloren hat.
Auf dieser Basis entwickeln wir einen klaren, individuellen Handlungsrahmen - orientiert an deiner Anamnese, deinen Zielen und deiner Lebensrealität.
Nicht als Sammlung einzelner Maßnahmen, sondern als priorisierte Struktur, die dein Körper tragen kann.
Diese Begleitung richtet sich an Frauen, die mehr wollen als Information.
Die Verantwortung übernehmen und ihren Weg bewusst gestalten möchten.
Gedanken & Perspektiven
Hier findest du Einordnung und Wissen zu Endometriose, Adenomyose und dem Leben mit einem chronisch entzündeten Körper.
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