
Individuelle Intensivbegleitung bei Endometriose & Adenomyose
Wenn Symptome bleiben und Standardlösungen nicht tragen.
Diese Begleitung ist kein nächster Versuch
Sie richtet sich an Frauen, die spüren, dass Wissen allein nicht mehr weiterführt.
Symptome sind da, Behandlungen wurden ausprobiert, vieles ist abgeklärt - und trotzdem bleibt der Alltag anstrengend, schmerzhaft oder instabil.
In der 1:1-Intensivbegleitung ordnen wir deine Situation ganz konkret ein.
Wir schauen darauf, was in deinem Körper wirkt, was Symptome aufrechterhält und warum dein System bislang genau so reagiert hat.
Ziel ist Veränderung, die sich im Alltag trägt. Nachvollziehbar, individuell und realistisch umsetzbar.


Ich kenne aus eigener Erfahrung das Gefühl, wenn der Alltag immer mehr Kraft kostet und die Frage im Raum steht, ob sich daran überhaupt noch etwas verändern kann.

Wenn Symptome bleiben, braucht es Einordnung
Ich verstehe aus eigener Erfahrung, wie es ist, wenn die Kraft nachlässt, der Alltag immer anstrengender wird und sich langsam das Gefühl einschleicht, den eigenen Körper nicht mehr steuern zu können. Diese Ohnmacht ist real. Und sie entsteht nicht, weil du etwas falsch machst.
Viele Frauen kommen an einen Punkt, an dem klar wird: So wie bisher trägt es nicht weiter. Symptome bleiben. Behandlungen wurden ausprobiert. Vieles ist abgeklärt. Und trotzdem fühlt sich der Alltag instabil, erschöpfend oder schmerzhaft an.
Genau hier beginnt meine Arbeit.
Nicht als weiterer Versuch, nicht als schnelle Lösung, sondern als strukturierte Einordnung dessen, was in deinem Körper tatsächlich wirkt. Wir schauen gemeinsam darauf, warum dein System genau so reagiert hat, welche Prozesse aktuell aktiv sind und was Veränderung im Alltag überhaupt möglich macht.
Das Ziel ist Veränderung, die sich im Leben zeigt. Mehr Stabilität. Mehr Handlungsfähigkeit. Spürbar weniger Belastung. Mehr Lebensfreude und Leichtigkeit. Schritt für Schritt, nachvollziehbar und getragen von echter Selbstwirksamkeit.
Wenn du spürst, dass dein Körper mehr braucht als Durchhalten oder Hoffen, dann ist diese Begleitung ein Raum, in dem Einordnung möglich wird und neue Wege entstehen können.
Wie ich arbeite
In meiner Arbeit geht es um Einordnung.
Darum, zu verstehen, warum dein Körper so reagiert, wie er es tut - und was ihn im Alltag zusätzlich unter Druck setzt.
Endometriose und Adenomyose zeigen sich nicht isoliert.
Sie wirken auf mehreren Ebenen gleichzeitig und prägen oft weit mehr als einzelne Symptome. Genau hier liegt für viele Frauen der Punkt, an dem Orientierung fehlt.
Meine Begleitung setzt an diesem Punkt an.
Wir betrachten deinen Körper als ein System unter Belastung und schauen gemeinsam darauf, welche Prozesse aktuell wirksam sind und was dein System stabilisiert oder weiter fordert.
Die Intensivbegleitung folgt keinem festen Schema.
Sie orientiert sich an deiner Lebensrealität, deiner Belastbarkeit und deinem Tempo. Ziel ist ein verlässlicher innerer Rahmen, in dem du wieder handlungsfähig wirst und Vertrauen in deinen Körper entwickeln kannst.

Deine nächsten Schritte
Im ersten Schritt lernen wir uns kennen.
In einem unverbindlichen Erstgespräch klären wir gemeinsam, wo du gerade stehst, was du brauchst und ob eine Intensivbegleitung für dich sinnvoll ist.
01
Vereinbare ein kostenfreies, 30- minütiges Erstgespräch.
02
Wenn alles passt, folgt ein 60-90-minütiges Strategiegespräch. Ebenfalls kostenfrei für dich.
03
Du entscheidest, ob wir in die Zusammenarbeit starten.

Tanja Schultefrankenfeld
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Meine Begleitung ist individuell aufgebaut und lebt von Nähe, Klarheit und echter Zusammenarbeit. Deshalb arbeite ich bewusst mit einer begrenzten Anzahl an Frauen gleichzeitig.
Der erste Schritt ist ein kostenfreies Erstgespräch.
In diesem Gespräch klären wir gemeinsam, ob meine Arbeitsweise zu deiner Situation passt und ob eine Intensivbegleitung für dich aktuell sinnvoll ist.
Wenn wir beide spüren, dass es stimmig ist, begleite ich dich mit voller Präsenz und Verbindlichkeit.
Die Begleitung findet aktuell online statt. Termine vor Ort sind nach individueller Absprache möglich.




